Gerakan Menuju Sehat (GEMES) SMANSAYANG

 

SMA Negeri 1 PAGUYANGAN yang lebih dikenal dengan SMANSAYANG memiliki empat branding, yaitu sekolah sehat, sekolah riset, sekolah berintegritas, dan sekolah adiwiyata nasional. Komitmennya sebagai sekolah sehat dibuktikan dengan prestasi yang pernah diraih sebagai Juara 1 Lomba Sekolah Sehat Jenjang SMA Tingkat Cabang Dinas Pendidikan Wilayah XI tahun 2023 dan Juara 3 Lomba Sekolah Sehat Tingkat Provinsi Jawa Tengah tahun 2023. Prestasi tersebut sebagai bukti nyata bahwa SMA Negeri 1 Paguyangan mengimplementasikan budaya hidup sehat melalui berbagai program yang melibatkan seluruh warga sekolah.

Branding sekolah sehat selalu berkomitmen untuk membangun lingkungan sekolah yang peduli terhadap kesehatan seluruh warga sekolah baik itu murid, guru, dan karyawan. Melalui ekstrakurikuler Palang Merah Remaja (PMR) WIRA para kader PMR yang beranggotakan murid-murid SMA Negeri 1 Paguyangan mengadakan kegiatan rutin satu bulan sekali dengan nama Gerakan Menuju Sehat atau dikenal dengan GEMES SMANSAYANG. Ada tiga kegiatan sekaligus yang dilaksanakan pada hari Jum’at pada pukul 07.00 WIB sebelum memulai aktivitas pembelajaran. Kegiatan tersebut adalah senam bersama, sarapan bersama, dan pemberian tablet penambah darah.

Pelaksanaan kegiatan Gemes SMANSAYANG yang dikoordinasi oleh PMR WIRA beserta pembina diawali dengan Senam Anak Indonesia Hebat dan Senam Pramuka di lapangan upacara yang diikuti oleh seluruh murid, guru, dan tenaga kependidikan. Senam yang dipimpin oleh murid dengan didampingi guru PJOK dilakukan dengan semangat dan bergembira. Senam bersama ini bertujuan untuk meningkatkan kebugaran tubuh, menciptakan dan mempererat kebersamaan, serta menumbuhkan kedisiplinan dan rasa tanggung jawab yang kuat antara murid, guru, dan tenaga kependidikan.

Kegiatan berikutnya adalah sarapan bersama di lapangan.  Masing-masing murid duduk secara berkelompok sesuai kelasnya masing-masing dengan didampingi wali kelas. Setiap murid dan guru membawa bekal makanan sehat yang berupa nasi, telur atau daging, dan sayur. Setelah berdoa bersama yang dipimpin oleh guru PABP, semua warga sekolah makan bersama. Melalui kegiatan ini, murid dibiasakan menerapkan pola makan sehat dan bergizi sebelum memulai aktivitas pembelajaran di kelas. Kebiasaan sarapan diharapkan mampu meningkatkan konsentrasi belajar, menjaga daya tahan tubuh (stamina), serta dapat mendukung prestasi murid. Kebersamaan dalam kegiatan ini juga diharapkan dapat memperkuat nilai kebersamaan, kepedulian, dan pola hidup sehat dalam lingkungan SMA Negeri 1 Paguyangan.

Kegiatan yang terakhir adalah pemberian tablet tambah darah kepada murid khususnya yang perempuan dan ibu guru setelah sarapan bersama. Kegiatan ini merupakan kelanjutan dari hasil skrining murid yang dilakukan oleh petugas kesehatan dari Puskesmas Paguyangan yang menemukan ada beberapa murid terindikasi kekurangan kadar hemoglobin dalam darah, sehingga perlu pencegahan dini. Pemberian tablet tambah darah tujuan utamanya adalah untuk pencegahan anemia yang sering dialami oleh murid perempuan. Harapannya seluruh warga sekolah memiliki kesehatan yang baik, sehingga murid akan lebih fokus, tidak mudah lelah, dan memiliki konsentrasi yang lebih baik.

Terlaksananya kegiatan Gerakan Menuju Sehat (Gemes), SMA Negeri 1 Paguyangan semakin menunjukkan komitmennya sebagai sekolah sehat. Peningkatan kualitas kesehatan seluruh warga sekolah baik murid, guru, dan tenaga kependidikan secara rutin dilaksanakan dengan menanamkan pola hidup sehat. Selain kegiatan gemes smansayang, PMR Wira juga melaksanakan kegiatan rutin lainnya seperti bekerja sama dengan Puskesmas Paguyangan untuk melaksanakan skrining masalah kesehatan murid SMA Negeri 1 Paguyangan. Harapannya, kegiatan Gemes Smansayang ini akan terus berkelanjutan sebagai salah satu budaya positif yang selalu diterapkan di SMA Negeri 1 Paguyangan sebagai Sekolah Sehat.